Kedlubna

Kedluben nebo také kedlubna je dobrým zdrojem vitamínů B1, B9, hořčíku a fosforu a velmi dobrým zdrojem dietetické vlákniny, vitamínů C a B6, draslíku, mědi a manganu. Jedna větší kedlubna vám dodá 138% doporučené denní dávky vitamínu C! Patří do stejné skupiny zeleniny jako brokolice, růžičková kapusta a zelí a tak není divu, že její konzumace přináší podobné zdravotní benefity. Více v článku Kedlubna, opomíjená sestřička superpotravin.

Obsah živin

vitamín C – 78%, vitamín B1 – 9%, vitamín B6 – 14%, vitamín B9 – 8%, hořčík – 5%, mangan – 5%, draslík – 18%, fosfor – 7%, měď – 10%

Obsaženo v

Polévková směs 350g, Gurmánská 350g, Jesenická 350g